「リスキリング」という言葉をご存じでしょうか?
リスキリングとは、“自分のスキルや知識を磨き成長し続けること”。ビジネスでよく使われる言葉ですが、これは婚活においても同じこと。内面を磨き成長することは幸せな結婚を手に入れるために必要なことです。内面の成長は、外見だけでは得られない魅力を生み出します。
「結婚したいけれど、何も行動できない…」
「元カレにフラれたショックで次の恋愛が怖い…」
「婚活に疲れてしまった…」
悩める婚活女性のために、今回は自分磨きを通して結婚のチャンスをつかむ方法についてご紹介します。婚活に踏み出せない理由はさまざま。でも自分の内面を磨くことで自信を持ち、婚活に取り組む勇気が湧いてくるはずです。リスキリング術で結婚への道を切り拓いてみませんか?
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【リスキリング術1:自己分析で自分を知る】
目次
自己分析とは、自分自身を客観的に見つめ直し、自身について理解を深めることです。
例えば、自分が得意なことや好きなこと、自信が持てないことや弱点などを洗い出してみましょう。その上で、あなたが結婚後にどんな生活をしたいか、結婚生活で何ができて何ができないのか、を具体的に考えていきます。また、どんな時にあなたが嬉しいと感じるのか、悲しいと感じるのか、といったあなたの感情をあげていきましょう。感情を知ることで、あなたが望んでいる結婚後の価値観を知ることができます。
自分自身について深く理解することで、自分の魅力をより自覚することができ、自分に合った相手との出会いが見つかる可能性が高まります。
【リスキリング術5:心のケアを大切にする】
婚活におけるコミュニケーションは、出会った異性との関係を深めるための大切な要素です。コミュニケーション力が高い人は、話し方や聞き方、相手を思いやる気持ちがあるため、誰からも好かれる傾向があります。例えば職場での人間関係や友人との会話でも、コミュニケーション力が高い人は自然と人脈が広がり、新しい出会いが生まれやすくなります。
それでは、婚活におけるコミュニケーション力を上げるにはどうしたらよいのでしょう? まず相手の話に真剣に耳を傾け、共感や質問を交えることで相手との距離を縮めることができます。そして自分の意見や経験を共有し、ボディランゲージや表情も意識しましょう。すると会話も弾み、相手に好印象を与えることができます。
また、話題の幅を広げることもコミュニケーション力向上に役立ちます。人は共通する部分があると親近感がわくもの。故郷や母校が同じであることが分かった途端に話が盛り上がった、というのは誰でも一度は経験があるでしょう。人とのコミュニケーションはお相手との共通部分の探り合いです。多様な分野に興味を持ち、日常的に情報収集を行うことで、さまざまな人との会話が楽しめるようになります。
【リスキリング術3:趣味や特技を持つ】
趣味や特技は、自分自身を表現する手段の一つ。また前述の通り、趣味や特技を通して話題の幅を広げることでコミュニケーション手段としても役立ちます。
例えば、趣味が「読書」なら、共通の本の話題で盛り上がることができるでしょう。「散歩」が好きであれば、デートの際に素敵な景色を共有することで相手との距離が縮まります。また、「ゲーム」や「漫画」が趣味の場合、同じジャンルが好きな相手と意気投合し、親しくなることができます。特技がある場合は、その特技を生かして相手に興味を持ってもらいやすくなります。さらに、趣味や特技の場は出会いのきっかけにもなるでしょう。
趣味や特技をアピールすることはあなたの個性を知ってもらう良いきっかけにもなります。これを機に、趣味や特技を身に着けてみませんか?
【リスキリング術4:生活力を身につける】
結婚を意識する婚活では、お相手の生活力も大切な要素。生活力が高い人は、相手に安心感や信頼感を与えることができます。生活力とは、料理や掃除、洗濯などの家事能力だけではありません。時間管理やお金の管理も生活力です。計画的で規則的な生活を送ることで、責任感のある人だという印象を与えることができます。
生活力を身につける方法としては、まず自分の生活習慣を見直してみましょう。健康的な食生活や適度な運動、十分な睡眠など、基本的な生活習慣を整えられていますか?収入に見合った生活をし、お金の管理はできていますか?
結婚は生活です。生活力を向上させることで、婚活においても自信を持つことができ、お相手に「この人なら一緒に生活できる」という安心感を与えることができます。
【リスキリング術5:心のケアを大切にする】
婚活をしていると、つらいことも多く、心が疲れてしまうことがよくあります。落ち込んだときやストレスが溜まった時、自分で自分の心をケアする方法を知ることも大切なスキルのひとつです。
例えば、落ち込んだときに自分の好きなものを食べたり、運動したり、音楽を聴いたりと気分転換をすることでリフレッシュすることができます。
また、瞑想やヨガ、アロマテラピーをしたり、時には信頼している友人に話を聞いてもらったりするのも良いでしょう。心が疲れてしまった場合にどうすれば自分の心が癒されるかを知っておくことは、自分の心の健康を維持するために大切なことです。また、その能力は結婚後にも必ず役立つはずです。常に自分の心の状態と向き合い、あなたの心と対話をしていきましょう。
【リスキリング術6:ポジティブ思考を身につける】
婚活にはポジティブ思考も必要不可欠。婚活において失敗や挫折はつきものですが、これらの経験をポジティブに捉えることが大切です。それらをつらいもので終わらせるのではなく、成長の機会と捉えていきましょう。
例えば、あなたが彼にフラれてしまった理由は何でしょうか?それを丁寧に分解して分析していきます。失敗を経験することで、自己評価を客観的に見直し、自分がどのような部分で改善が必要かを理解することができます。また、自分の限界や弱点を把握し、問題解決能力や適応力を向上させることができます。さらに、失敗を受け入れることで、自己肯定感を高め、自分自身をありのままに受け入れることができるでしょう。
失敗や挫折はあなた自身を成長させることができます。ポジティブな思考を身につけ、自分自身を高めて婚活に向き合う力を養いましょう。困難な状況に立ち向かう力や、挫折を乗り越える強さを持つことは、「婚活の成功」つまり「幸せな結婚」に繋がるのです。
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結婚のチャンスをつかむためには、自分磨きは欠かせません。自己分析やコミュニケーション力の向上、趣味や特技の習得、生活力や心のケア、そしてポジティブ思考を身につけることで、自分に自信を持ち、婚活に積極的に取り組むことができます。
婚活が怖くて踏み出せないという女性は、リスキリング術を実践することで結婚に向けた自分の成長が期待できるはずです。ぜひ自分磨きに励み、素敵な結婚を実現してください。
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この記事を書いた人
40歳で離婚し婚活を開始。結婚相談所、マッチングアプリなど全敗からの44歳で再婚&出産。
現在は一児のママ。
婚活マッチングアプリArchers(アーチャーズ)にて婚活サポーター「アーチャーあお」として活動中。
また、自身の経験を活かし「婚活&再婚活コンサルタント」として「あお婚活スクール」も開講。
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