不倫をしていると婚期を逃すといわれていますが、実際のところはどうなのでしょうか? その理由を、数々のお悩みに答えてきた、恋愛系インフルエンサーのReikaさんにお話を聞いてみました。
Reikaさんのプロフィール
X(旧:Twitter)にて、主に男女関係ネタに特化した恋愛アカウントを運営中。自身の経験と膨大な数の恋愛相談のデータから、オトコで困らない思考を独自目線で発信している。

不倫女性が婚期を逃すのはあるある?
目次
──知人女性に、長期的な不倫をして婚期を逃して気づいたらアラフォーになり、いざ婚活をしようとしても難航してしまった人がいます。本人は大手企業に勤めており、ルックスも可愛らしくて、わりとモテてきた女性だったのですが……。
不倫している人が婚期を逃してしまった具体的なエピソードで、印象に残っているものはありますか?
Reikaさん:昨今は婚期を逃すまいと、不倫の彼と並行して本命の彼氏を作る人もいます。しかし、結局は不倫相手とのセックスや居心地の良さにどっぷり浸かってしまい、本命の彼との結婚に踏み切れないまま冷めてしまって別れてしまう……ということもあるようです。
女性は器用に並行できる人は少ない印象なので、気持ちが片方に偏ってしまうんでしょうね。不倫相手とのデートはお金もかからなく、寛大な部分に惹かれるというのもあるのだと思います。
不倫にハマる未婚女性の共通点とは
──不倫にハマる未婚女性に共通点はありますか?
Reikaさん:恋愛相談の中で多いのは恋愛経験の少ない人、家庭環境が良くなかったことなどの影響によるアダルトチルドレンな人が目立ちます。その一方で、仕事にコミットしてる人、ハイスペ・ハイキャリアの女性も多いように感じます。
──未婚の不倫女性が婚期を逃す理由はなんだと思いますか?
Reikaさん:女性の多くは一途な性格なんですよね。特に恋愛経験の少ない人は。
ひょんなことから不倫状態がスタートして既婚者相手に本気で恋愛してしまい、思い通りにならないことへの感情の起伏や、我慢によるサンクコストの蓄積がある。そして自分から損切りもできずに、既婚の彼になだめられてついつい時間が経過してしまうため、執着が強くなるんです。
仕事にコミットする、ハイスペ・ハイキャリアの女性は普段忙しくストレス過多なので、不倫男の寛大さや距離感も合理的で、心地良いと感じるケースが多いです。その関係に満足しつつ仕事に忙殺されている間に、世間一般的な婚期が過ぎてしまった、というイメージがあります。
このままではマズいと思って婚活を始めるも、既婚彼の居心地を超える人が現れないので難航してしまうんですよね。
婚期を逃すだけじゃない!既婚者と不倫するリスク
──なぜ、不倫は長期化しやすいのでしょうか?普通の交際よりも長期交際になることが多いですよね。
Reikaさん:完全に自分のものにならないことに対して意地になってしまうこと、または秘密の共有による特別感や背徳感からのセックスの良さがあると思います。他には、独身者にはない精神的・経済的ゆとりへの甘えや、寛大に思えて甘やかしてくれるラクさ、居心地の良さも大きいです。
また、結婚と違って一緒に生活しないので嫌なところが見えにくい、知らない世界を教えてくれる刺激があるなど、非日常感を味わえるのも長期化する原因だと思います。
不倫相手と幸せになれる道はある?
──フォロワーが「取れそうで取れないUFOキャッチャーのぬいぐるみ」と、うまいことを言っていたのを思い出しました。
不倫相手と結婚した未婚女性の話を聞いたことはありますか?結婚後はどのような道をたどったのでしょうか?幸せになれた人もいるのでしょうか?
Reika:夫婦間がすでに冷え切っていて、わりとすんなり別れられて再婚した人もいますし、夫婦間が冷え切ってはいたけど財産分与や養育費問題で難航しつつも、なんとか離婚できて再婚した人もいます。
いたたまれない話ですが、夫婦間に子どもがおらず不倫相手(独身女性)に子どもができてしまって乗り換えたケースもあります。
しかし、やはり不倫税というものはついて回るもので、2人で新天地へ行ったという場合は比較的平和な気がしますが、生活圏を変えないまま再婚した場合はなかなか苦労している印象があります。
また因果応報ではないですが、浮気性の男性はまた別の人と不倫を始めるし、再婚しようとした途端、現実問題が大量に降ってきて、急に目が覚めて別れてしまうという例もあります。
▶︎誰にも言えない…4歳年下彼氏との不倫がやめられない女性。夫よりも相性が合う彼と別れるべき?
既婚女性との不倫にハマる男性はどんなタイプが多い?
──未婚女性と既婚男性の不倫をよく聞きますが、逆に未婚男性と既婚女性の不倫もあると思います。不倫している男性の具体的なエピソードは何かありますか?
Reika:女性が年上の既婚者で、未婚男性よりも経済的にやや余裕があるパターンですね。女性側が未婚の場合は、病んだり重くなったりしがちです。
でも、この場合は、女性が経済的にも精神的にも余裕があり結婚を前提としないので、その気楽さや居心地の良さに男性がズルズルにハマってしまうんです。不倫は男女逆パターンでも、状況や条件が同じなら起きる現象は変わらないんですよね。
──人妻との不倫にハマる未婚男性に共通点はありますか?
Reika:あまりグイグイと主導権を取らないタイプ、言うことを聞いてくれるような受け身要素が強くて優しい男性が多いように思います。また、若い女性のメンヘラやワガママに疲れてしまっている人も多いです。
彼らは結婚願望はあるのですが、現実的に結婚を考えられる独身女性にアンテナは張りつつも、既婚女性の楽チンさにズルズル引っ張られてしまう印象があります。男女逆パターンと同じです。
男性は「結婚」と「不倫」を分けて考えている
──未婚の不倫男性も、女性と同じく婚期を逃してしまうのでしょうか?それとも、結婚は結婚、不倫は不倫で切り分けて考えられ、結婚相手もちゃっかり見つけられるものなのでしょうか?
Reikaさん:体感ですが、男性のほうが「不倫は不倫」と分けて考えられる人が多い気がします。一途な人は、日常にそこそこ満足してズルズルと時間を使ってしまう人もいますが、なかには並行してちゃっかり結婚相手を探してる人も多いです。
急に彼女ができて不倫相手との関係を切るなど、やはり男性は正式に自分の遺伝子を残したいという願望そのものが強いんだと思います。
──未婚女性と交際するよりも、人妻と付き合うほうが気楽な男性もいるんですね……。
Reika:結婚願望があまりなく、子どもを持ちたいというのもピンときていない男性や、すでに離婚歴があるなど、結婚そのものに焦りも憧れもない独身男性は、いけるところまでとことんズルズルしてるイメージはあります。
不倫で悩んでいる人が抜け出す方法は?
──不倫中の人が、不倫から抜け出して結婚相手を見つけるにはどうすればいいのでしょうか?具体的にどう行動していけばいいと思いますか?
Reikaさん:一途な人は、思い切って別れないと難しいと思いますね。つながっているという現状に甘んじてしまうし、サンクコストがかかりすぎます。
不倫を楽しみながら他でも結婚相手を探せるちゃっかり分散型の人は、そこまで心配しなくていいのかなと思います。
不倫相手との恋を忘れる方法
──なかには、不倫相手との恋をなかなか忘れられない人も多いと思います。そういう場合はどうしたらいいですか?
Reika:記憶喪失にでもならない限り急に忘れることは不可能なので、SNSもミュートして、完全に接触を断って生活すれば、徐々に風化はしていくと思います。忘れようという意識が逆に毎日脳に刷り込んでいるわけですから、ナチュラルに風化を待ちましょう。
そして別の相手と出会うための合理的で現実的な行動を起こす、というイメージでいくと良いと思います。
──泥沼不倫するような既婚者に捕まらないためには、何に気をつけたらいいですか?
Reikaさん:これは本人の意思と美学の問題ですよね。世の中には男と女しかいないし、独身と既婚しかいないわけで、どこにでもマッチングしてしまう機会は転がっています。
わり切って遊べる器量がない、とメタ認知できる人は「自分はそういうことをしない!ダサい!」という意思を持って、自分の美学に沿って行動することをおすすめします。
婚期を逃すだけじゃない!既婚者と不倫するリスク
不倫は婚期を逃しやすくなるだけではありません。相手の妻にバレれば慰謝料の請求、周囲にバレれば職場での信頼を失うなど、まさにハイリスクです。また、一度不倫の沼にハマってしまうと、その心地良さや非日常感から普通の恋愛では満足できなくなってしまうこともあります。
そのため、結婚してもどこか現実的なことに満足できず、不倫を繰り返してしまうという女性もいるのです。もし、本当に結婚をして子どもを望むのであれば、地に足をつけて生きるべきでしょう。
「男性心理が知りたい!」という方はこちらの記事もチェック!
▶︎「アリな女にも奢らない男」「ナシな女にも奢る男」の心理を専門家に聞いてみた!【前編】
▶︎「アリな女にも奢らない男」「ナシな女にも奢る男」の心理を専門家に聞いてみた!【後編】
この記事を書いた人
結婚相手を逆ナンで捕まえた元肉食女子。IT企業でOLをしながら、Twitterや女性向けメディアで彼と長続きするコツや美容情報を発信しています。令和時代の出会い方や、男性意見を取り入れた、リアルな恋愛記事が好評。掲載媒体はマイナビウーマン、週刊SPA!、AMなど多数。
Twitter @ring6565