—結婚したいのに相手が見つからない…。
—婚活を頑張っているけれど、もう疲れた…。
Palette編集部には、悲痛な叫びが日々届いています。婚活を明るくハッピーに楽しみたくても、一筋縄ではいかないのが現実です。
そんな婚活迷子さんたちを救ってくれるのは、結婚相談所のプロフェッショナル・杉江綾希子。
こちら『婚活迷子塾』では、結婚相談所のカウンセラー歴12年、これまで300組以上のカップルを成婚に導いてきたという彼女に、婚活迷子さんたちのリアルな声をぶつけ、解決策を伝授してもらいます。
杉江さん、婚活のプロならではの目線で、婚活迷子たちをビシバシ指導してください！
婚活がうまくいかないという人がやるべき4つのステップ
編集部： 杉江さんはPaletteの運営元でもある婚活マッチングアプリ「Archers(アーチャーズ)」の創業者です。
300組以上のカップルを結婚に導いてきた杉江さんに、今回も、婚活カウンセラーのプロとしてアドバイスをお聞きします。
さて、前回は「婚活が長引く本当の理由」について、杉江さんに教えていただきました。
次から次へと出会いを繰り返してもピンとこない理由は、「自分自身の心の感度が下がっているから」だと教えていただき、目から鱗でした…。
【前編】はこちら→ 「彼氏いない歴3年超え…」婚活が長引く本当の原因“心の感度”とは？【婚活成功術：前編】
実は私も、かつては婚活疲れで自暴自棄になり、「この世にイイ男がいないせいだ！」なんてお門違いな八つ当たりをしていた時期もありました。原因は自分の中にあったのに、今となってはとても恥ずかしいです。
杉江： 心の感度が良いと、素の状態で異性とのデートを楽しめますし、心が自然と異性を求めているので、相手を見つけやすくなります。それでは具体的に、心の感度を上げる方法を説明していきます。
まず、目標達成のためには、次のステップを実践することをおすすめしています。
①「こうなったらいいな〜」と、まずは“ぼんやり妄想”してみる
②「こうなりたい！」という“願望”を明確に持つ
③「こうなってやる！」という“決意”をする
④「こうなっている」という“具体的な未来”を妄想する
この順番で自分自身の脳をコントロールすると、大体5〜8割くらいの確度で目標を実現することができます。ですから婚活の場合も、このステップをやってみてください。
編集部： ちなみに婚活において目標達成したい場合、「こうなったらいいなあ〜」と妄想する…というのは、例えばどのようなことでしょうか？
杉江： 例をあげるなら…。「朝起きたら、未来の配偶者が先に起きて『おはよう』と笑顔で言ってくれる」といったようなワンシーンの妄想です。
こういったドラマのワンシーンのようなイメージを複数パターン妄想するんです。
編集部： では、試しに私も妄想してみますね！
…年下の優しい彼氏と休日ソファで一緒にゴロゴロしながら、お互いに好きな本を読んでいるシーンとか、会社の帰りに駅で待ち合わせてスーパーで一緒に夕飯の材料を買っているシーン。あとは一緒に二人でエプロンをしてキッチンに立ってるシーンなど…。
こんなのでいいのでしょうか…？
杉江： はい。ただ最初は、頭の中でそういうシーンを描こうとしても、モヤモヤとしたイメージですよね？それをもっとハッキリとした輪郭のあるイメージに変えていくんです。
そうすると次第に、ぼんやりした妄想から願望に変わっていきます。頭に一枚の写真を映し出すような意識で。
それができるようになって、「こうなりたい」という願望が「こうなってやる！」という決意に変わったら、今度はその写真が映画のように動き出すような妄想をして、具体的に脚色をつけていきましょう。画像を動画に変える感覚ですね。
編集部： 案外難しそうですね。さっき言葉では「年下彼氏とこんな休日を過ごしたい！」みたいなことを言いましたが、画像でイメージしようとすると意外と映像がうまく浮かんでこないです…。
杉江： 現段階ではそれでも大丈夫ですよ。まずは、「こうなりたい」のネタ探しを始めることが大切なんです。
幸せな結婚をしている友人に会ったり、恋愛ドラマを見たりして情報を集め、自分がどんな瞬間に嬉しいと思えるかぼんやり妄想するところからはじめて、理想のワンシーンを決めていきましょう。
編集部： 恋愛ドラマだったら毎日観ていますので任せてください！（笑）まずは、理想のシーンのネタ集めから頑張ります。
杉江： どうしてこのようなステップを勧めるかというと、そもそも人は、自分の頭で想像できることしか叶えられないから。
でも逆に言えば「こうなっているのが当然だ」と信じ込めるレベルまで想像できるようになれば、自然とどうやったらそうなるのか方法がわかるので、多くのことは実現できるようになるんです。
編集部： 心の感度をあげる練習、皆さんも一緒に頑張ってみましょう。杉江さん、参考になるアドバイスをありがとうございました！
【前編】はこちら→ 「彼氏いない歴3年超え…」婚活が長引く本当の原因“心の感度”とは？【婚活成功術：前編】
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今回お話を聞かせてくれた杉江さんってどんな人？
杉江綾希子プロフィール／ 20歳で結婚相談所のカウンセラーになり、23歳で婚活支援企業プリヴェール株式会社を創業。婚活カウンセラー歴12年、今までに300組以上のカップルを結婚まで導く。二児の母で、婚活・結婚・出産・子育てを経験。 2020年Archers株式会社のCEOに就任し、婚活マッチングアプリ「Archers(アーチャーズ)」をリリース。
杉江さんが開発した婚活マッチングアプリ「Archers(アーチャーズ)」とは
婚活をしたい人と、婚活支援をしたい人がマッチングできる世界初の婚活アプリ。
婚活したい人は「メンバー登録」、婚活支援をしたい人は「アーチャー登録」をします。（登録無料、月額費無料）
婚活メンバーは、信頼できるアーチャーを自分で選ぶことができます。そしてアーチャーは、メンバーの理想像を理解し、第三者の視点でオススメ相手を紹介。つまり結婚相談所のいいとこ取りをしたアプリで、実際は成果報酬型なので、相談所の10分の１以下の価格で利用できるのです。
結婚相談所を経営していた杉江さんだからこそ開発できた、新しいサービスですね。
また、婚活マッチングアプリによくある、「メーセージのやりとりだけで終了し、実際に会えない」という問題も、
アーチャーという第三者の介入により、スムーズなコミュニケーションを実現することで解決しています。
「Archers（アーチャーズ）」では、婚活メンバーはもちろんのこと、悩んでいる人に寄り添い婚活を支援する恋のキューピッド役も募集しています。「恋愛相談を受けたい」「人の幸せに貢献したい」という人は、ぜひアーチャーズで婚活サポートをスタートしてみましょう。
